5000 Winters Chapel Road, Suite 1, Dunwoody, GA 30360
Phone: (678) 855-6611 or (770) 557-0706

休診のお知らせ

11月17日(金) 〜11月24日(金)は研修会出席のため休診いたします。

 

また、11月15日(水)、11月16日(木)は下記、診察場所・時間に変更になります

11月15日(水):Sandy springサテライトオフィス → Dunwoody オフィス

       時 間  :午前8時 〜 午後8時

11月16日(木):Dunwoody オフィス

    時 間 : 午前8時 〜 午後5時

 

10月のWellness Class

   10月のWellness Classは

   10月21日(土)18:00 〜 19:00

   テーマ:お尻の筋肉を鍛えよう!

       人間の体の中で最も大きい筋肉…それは大臀筋。そう お尻の筋肉!!

       体の中で一番大きいお尻の筋肉を鍛えることで代謝効率がUPし、骨盤も安定します。

       良いことだらけの大臀筋トレーニング。健康美尻目指してみんなで Let’s エクササイズ!

 

    会 場:聖学院セイントホール

    持ち物:ヨガマットまたはバスタオル

    参加費:$5(1回)お申し込み不要 

                *動きやすい服装でお越しください。

     

ジャパンフェストに参加してきました!

ようやくここアトランタにも秋の風が吹いてきました。日中は汗ばむ陽気ですが、朝晩はとても過ごしやすく、

思わず散歩に出たくなってしまいます。

 

去る9月16日と17日の週末は年に1度のビックイベント!ジャパンフェストが開催されました!!

当オフィスも4年前からブースを出し参加しています。今年も友達のカイロプラクターに応援をお願いし、

簡易姿勢チェックを行ないました。お陰さまでたくさんの方がブースに来てくださいました。

本当にありがとうございました。

ここ数年のジャパンフェストの来場者の傾向は昨今のアニメブームで若い方が多く、それに伴い私たちの

ブースにも10代、20代の方がたくさん来てくださるのですが、携帯電話、タブレット、コンピュータを

長時間使用のせいか、ストレートネックや猫背などの全体的に前かがみに歪んでいる姿勢の方が目立ちました。

携帯電話やタブレット、コンピューターを使用するとき、画面に集中するあまり、どうしても姿勢が前かがみ

になってしまいがちです。

しかし、この前かがみ、ストレートネックや猫背の姿勢が癖になってしまうと、背骨が歪み、頭痛、肩こり、腰痛

など様々な症状が出てきてしまいます。あまりひどくなると消化不良等の内臓疾患を引き起こす原因にもなります。

10代、20代の頃から姿勢が歪んでしまうと、30代以降の中年期に体が悲鳴をあげてしまうかもしれません。

携帯電話やタブレット端末はとても便利で、現代には欠かせない生活ツールの一つです。

だからこそ、私たちは今後も上手く使いこなし、心身健康で付き合っていかなければなりませんね。

 

IMG_3906 IMG_3908 IMG_3915