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New第5回健康体操教室

12月1日(土)に開催された健康体操教室に今年も講師として参加してきました!

この体操教室は、アトランタ日本人商工会北東支部の主催で毎年行われています。

今年もあいにくの悪天候の中、多くの方がご来場くださいました。ありがとうございました!

今回は「アンチエイジング」をテーマに筋トレ、ストレッチ、美顔マッサージなどの指導実践を行いました。

アンチエイジングとは「抗老化」「抗加齢」の意味。美容業界で言葉だけが1人歩きしていますが、実は体全般の事なのです。

バランスのとれた食事、定期的な運動、充分な睡眠。健康のための基本原則ですが、この3つを心がけて、いつまでも健康で若々しい心身を保ちましょう。

老化や加齢は自然現象なので止めることはできませんが、老化のスピードは自分で決めることができます。

目指せ!健康長寿!!

 

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美顔マッサージのレクチャーも★★

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JapanFest 2018

今年も9月15、16日にアトランタ郊外のインフィニティセンターで行われた

ジャパンフェスト2018に参加してきました!

当オフィスのブースにも多勢ご来場くださいました。

本当にありがとうございました!!

来年もまたジャパンフェストでたくさんの方にお会いできるのを楽しみにしています。

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簡単姿勢チェック!

自分でできる!!簡単姿勢チェック方法!!

夏の疲れで姿勢が悪くなっていませんか?

鏡の前に立って、さあ自分の姿勢を見てみましょう!

下の図の縦横ラインの位置を意識してチェックしてみましょう。

①下着姿になり、全身が映る大きな鏡の前で、足を肩幅に開き、リラックスした状態で立ってください。

②その状態で上から順に歪みを確認していきましょう。まずは頭部が左右どちらかに傾いていないかチェック。

③耳位置の確認。左右の耳たぶ先端を横一本のライン(があるつもり)でつないでみてください。左右で高さが違いせんか?

④顎下と鎖骨のくぼみまでの縦のラインが一直線になっているかチェック。顎下が左右どちらかにずれていませんか?

⑤肩の高さをチェック。左右で高さが違っていませんか?

⑥腰骨の高さをチェック。ウエストすぐ下にある腰骨の高さを左右で比べてみましょう。

⑦最後に上半身全体の傾きをチェック。左右どちらかに傾いていませんか?

姿勢           姿勢2

背骨の歪みは万病の元!」日々、良い姿勢を意識して生活しましょう。

 

臨時休診のお知らせ

お詫び

先週、夏期休業で休診させていただいたばかりですが、都合により

7月16日(月)〜 7月18日(水)は臨時休診とさせていただきます。

ご迷惑をおかけして大変申し訳ありません。

尚、7月20日(金)は午後6時まで、7月22日(月)は夜8時まで

時間を延長して診療いたします。ご利用ください。

 

アトランタ矢島カイロプラクティック  院長 矢島敬朗

夏の臨時休診・振替営業のお知らせ

下記日程で臨時休診いたします。

   ●6月22日(金) セミナー出席のため
 ●6月23日(土)

 ●7月4日(水) 夏期休業のため
 ●7月5日(木)
 ●7月6日(金)
 ●7月7日(土)
 ●7月9日(月)
 ●7月10日(火)
 ●7月11日(水)

 ご迷惑をおかけします。  院長 矢島敬朗

 

    *休日診療・時間延長日*

  ●7月1日(日) 午後2時〜午後8時
       ●7月2日(月) 午前8時〜午後8時

      ぜひご利用ください。

臨時休診のお知らせ

 4月16日(月) 〜 4月20日(金)

     ご迷惑をおかけいたします。

                        院長 矢島敬郎

 

TRY! ENZYME!! ②

スタッフも試してみました!「花粉症対策キット」

開始日:2月1日〜  スタッフ名;矢崎

花粉症を発症して今年で5年目。それまで春は大好きな季節だったのに一気に憂鬱な季節に。

症状は全身のムズムズに鼻水、鼻づまり、目のかゆみ。頭重も。市販の抗アレルギー薬を服用してしのいでいたけれど、眠気や頭痛、むくみの副作用がツラい。体質改善に当院のデトックスプランに挑戦したこともあったけど、やはりちょっと大変で再チャレンジには二の足を踏んでたところで、先生に相談してこの「花粉症対策キット」の組み合わせを考えてもらいました。

発売に先駆けて、花粉症症状を出にくくする体づくりのためにも2月1日よりスタート。まずはデトックス効果が期待できるKDYMSCRLを飲み始めました。もう周りで症状が出ている人がちらほらいる中、今のところ…症状はまだ出ていません!!

さらに、もともと鼻炎持ちで寝起きや寒暖の差が激しい日は鼻づまりや鼻水の症状があったのに、いつの間にかその鼻炎も治ってる! ズバリ!MSCLRの効果です。これは思いがけず嬉しい副産物でした⭐️⭐️

いよいよ、花粉症症状が本格的なる3月。毎年、花粉症でお悩みの方にはぜひ1度この「花粉症対策キット」を試してみてください!きっと効果を実感できると思います。

デトックス効果のあるKDYMSCRLで花粉症症状が出にく体作りを。そして、それでも症状が出てしまった場合には即効性のあるALLEPLEXで症状を緩和しましょう。 今年こそ春を楽しい季節に!!

 

 

開始日;2月上旬〜   スタッフ名;聖子

私の花粉症の症状は、クシャミ、鼻水が特に酷く、時々頭も痛くなります。花粉症の季節が来るたびに、クシャミの量で「また花粉症の季節だ」と思い知らされます。ひどい時は鼻から上、頭が痛くなり始め、熱が出ることもあります。

今回、花粉症の症状軽減、デトックスも兼ねているとの事でモニターにならせていただくことにしました。始めたのは、約1ヶ月前、、、最初の頃は、KDYMSCLRを飲み忘れていることもあったので、鼻が詰まり始めたらALLEPLEXという即効性のあるサプリを1カプセル飲みました。すると、15分後には、鼻が通っていて、サプリを飲んだことを忘れるくらい効果が現れました。即効性のあるものだけで、これを1週間続けていました。しかし、デトックス効果も期待できるKDYMSCLRも飲み始めたところ、頭が痛くなることも、鼻水が出ることもクシャミの連発をすることもなくなりました。今年は特に目のかゆみが酷い気がします。でも、これらのサプリを飲んでいて、痒さが軽減したというか、多少はありましたが止まらない痒さではありませんでした。説明するのが難しいのですが、、、。デトックス効果に関しては、いつも快便なのですが、更に回数が増え、お腹の腸の辺りが軽く感じる、と言ったら良いでしょうか。。。それと、このサプリが関係しているかわかりませんが、朝の目覚めが良く、スッキリ✨しているように思います。ただ、1日に何回ものトイレには、仕事上行けないのでそれが困りました。

来年もこのサプリで花粉症対策をしてみたいと思います。

 

 

オススメ!花粉症対策キット!!

今年もアイツがやってくる(>_<)            5月31日までの期間限定!

 

       ツライ花粉症にはこのセット!

 

 春の訪れとともにやってくる花粉症。症状がある方にはツライ季節ですよね。

 でも、市販の抗アレルギー薬は眠くなったり、頭痛などの副作用も。。。

 そんな方に試してほしい、当院オリジナルの「花粉症対策キット」

 2つのハーブ入りサプリメントで体の代謝を上げて老廃物の排出を促進。

 さらに、免疫力を高めてツライ症状が出にくい体に。

 そして、即効性のあるオーガニックサプリでアレルギー症状を緩和します。

 

  「花粉症対策キット」3ボトル定価$108が今だけ$85‼︎

 ★KDY    定価$40 → $35(単品割引価格)
  リンパの流れを良くし、体の代謝を促進します。利尿作用でむくみも解消。

 ★MSCLR   定価$40 → $35(単品割引価格)
  ハーブ由来のアンチヒスタミンが鼻水や鼻づまりを緩和。消化酵素アミラーゼが体内の老廃物排出を促進。

 ◎ALLERPLEX  定価$28 → $25単品割引価格)
  含有のビタミンAとCが鼻水・鼻づまり・気管支系・肝臓の働きを助けアレルギー症状を緩和します。即効性あり!