Atlanta Yajima Chiropractic Wellness Class 開講!!

オフィスでは「みんなで健康になる!」を目標に4月15日  (土)よりAtlanta Yajima Chiropractic Wellness Class を開講します。毎月第3土曜日、毎回テーマに沿った健康になるためのちょっとしたアドバイスを解説付きで実践指導。正しいストレッチ方法や筋力トレーニング、オリジナル体操などもご紹介します。最近、健康面が気になりだした方や運動不足気味な方、月に1度週末の夕方は家族や仲間と一緒に心地よい汗を流してみませんか。今月のテーマは「良い呼吸と姿勢について」。

 

会 場:聖学院セイントホール

時 間:午後6時 〜 午後7時

参加費:$10(初回4月は無料!)

 

  日 時 テーマ
第1回 4月15日  良い呼吸と姿勢について
第2回 5月20日  肩こり予防
第3回 6月17日  腰痛予防

*17年度は全10回予定

 

詳細、お申し込みはWEBサイト www.yajimachiro.com

またはお電話678-855-6611まで。

カイロde マッサージ!!

当オフィスで本格的なアロマオイルマッサージが受けられます。

マッサージはリラックス効果はもちろんのこと、全身の筋肉のコリをほぐし血行を良くすることで冷え性や不眠にも効果大◎。

さらにカイロプラクティック調整の前にマッサージで筋肉のコリをほぐしておくことで、カイロプラクティック調整の効果が長く続きます。

マッサージだけの癒されたい方ももちろん大歓迎です。

マッサージ師:知花 陽子

完全予約制 毎週火曜日:8:00〜19:00

木曜日:8:00〜10:00

金曜日:8:00〜10:00

土曜日:8:00〜10:00

商工会セミナー

2月18日(土)ジョージア日本語学校体育館にて開かれた、第3回健康体操セミナーに講師として呼んでいただきました!

悪天候の中、20人余りの方が参加してくださり、呼吸法や肩こり予防などのストレッチ体操を行いました。

地元商工会北東支部と日本語学校共催によるこの体操セミナーは年2回無料で開催されています。 次回もお楽しみに!!

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花粉症対策

寒暖の差が激しい日々が続いていますが、皆様、体調を崩されてはいませんか?二月に入ると三寒四温の天気が増え季節は春に向かっているのだな、と感じることが多くなりますね。そんな、明るい春の季節と供にやってくる忌まわしき花粉症。お悩みの方も多いと思います。私もその一人です。今回は花粉症対策のお話をさせていただきたいと思います。

個人差はあるものの、毎年二月中旬〜下旬の暖かい日になると、なんとなく鼻や目がムズムズする症状から始まる花粉症。三月に入ると多くの人が症状のピークを迎え憂鬱な日々を過ごしています。そもそも花粉症とはなんなのでしょうか?病気なのでしょうか?実は、花粉症はアレルギー症状の一種なのです。アレルギーというのは体が外から入ってきた異物(抗原)に反応して起こる抗原抗体反応です。古くから、アレルギーの原因には、遺伝的なもの、先天的なものなど様々な説がありますが、近年、小児科学会において最も有力だとされている説が「オーバーフローモデル」です。

オーバーフローモデルでは、人間の体をコップ、コップに注がれる水をアレルギー源である毒素に例えて、コップに水が注がれている間はアレルギーの症状は出ないが、水がコップから溢れ出してしまう状態になると人間の体はアレルギー反応の症状を起こすと考えられています。つまり、人間はアレルギー源である毒素の受け入れタンクを持っていて、毒素が体に入ってきてもタンク内に収まっているうちは特に症状を発症することはないが、体内に入り込んだ毒素がタンクの容量を超えてしまうとアレルギー症状が起こり始めてしまうのです。

このことから、花粉症をはじめとするアレルギー症状の対策は、とにかく体内に受け入れ容量を超える量のアレルギー源を取り込まないことです。しかし、毒素の体内許容範囲量はそれこそ人によって千差万別であるため、未だ万人に有効な治療方法や薬がないのです。ですが、このアレルギー症状が起こる仕組みが本当に「オーバーフローモデル」通りだとしたら、デトックスで症状を軽減できるのではないか、と私は考えています。

デトックスとは、体内に溜まってしまった毒の排出を促し、特に肝臓、腎臓、小腸、大腸などの内臓器官を休ませ、綺麗にすることで、その後、新たな毒素が入ってきても体内の毒素受入れ容量に余裕があるため、症状が軽くなる、もしくは出なくなる、という考え方です。

デトックスの方法はインターネット等で検索すると膨大な数がヒットします。ご自分に合った方法や、ご興味がある方法で行われると良いと思います。しかし、初めてでやり方がよくわからない方や、より効果的なデトックスに挑戦してみたい方は、ぜひ、当院までご相談、お問い合わせください。当オフィスでは、10日間プログラム、21日間プログラムの2つのプランがあり、適切な指導の下、サプリメントを摂取しながら安全にデトックスを行うことができます。

同時に、カイロプラクティック施術で背骨を調整することにより、神経の流れを良くし、新陳代謝を上げていきます。こうして体の免疫力を向上させると、体内の毒素受け入容量はさらに確保されます。このように両輪での対策をとることで、変わらず花粉は飛んでいるし、体内に入ってきてもいるけれど、アレルギー反応という形にはならず、つらい症状は出にくくなったり、改善されるのです。

また、本格的なデトックスは少し躊躇されるという方は、普段より意識してカフェインや砂糖の摂取を控え、体を温め、毎日30分程度の軽いエクササイズ、そして充分な睡眠を心がけてみてください。これらのことを行うと自己免疫力アップにつながり、少し体が楽になるかもしれません。

 

残念ながら、花粉症をはじめとするアレルギー症状というのは、一度出てしまうと完治や治癒が難しくなります。しかし、デトックスなどの体質改善によりアレルギー症状を抑え、反応を起こさないようにすることはできるのです。また、カイロプラクティックの背骨調整で胸椎7番の神経を刺激すると、鼻水などの個別症状が改善することもあります

新年の挨拶

新年明けましておめでとうございます。

昨年は旧和泉カイロプラクティックより、アトランタ矢島カイロプラクティックとして新たなオフィスの幕開けを迎えることができました。

皆さまには変わらずご愛顧いただき誠にありがとうございます。

今年もアトランタ矢島カイロプラクティックスタッフ一同、皆さまの健康生活へのサポートを始め、きっかけ作りのための情報発信やセミナーなど、より良い地域密着型のオフィスを目指し精進していきます。

2017年も皆さまの健康とともに。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

年末年始のお知らせ

誠に勝手ながら、

12月22日(木)~1月6日(金) 休診日

とさせていただきます。

12月18日(日)~12月21日(水) 臨時診療日

1月7日(土)通常診療日

1月8日(日)臨時診療日

ご理解のほど、よろしくお願いします。

新規Webサイトを開設いたしました

日頃より、アトランタ矢島カイロプラクティック(旧和泉カイロプラクティックアトランタオフィス)に格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。

この度、アトランタ矢島カイロプラクティックの新規Webサイトを開設いたしました。
より一層の内容充実に努めてまいりますので、今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。

New体操 効能:歪み矯正

女性の体の悩みは尽きないもの。中でも気になるのは「骨盤の歪み」という方も多いはず。女性特有の臓器、子宮を守る大切な役目をもつ体の中心。その骨盤がゆがんでいる?傾いている?ずれている?…
そのせいで太ったまま、やせにくい、ぽっこりおなか、なのかも。骨盤ストレッチで矯正することでスッキリダイエットできて女性ホルモンのバランスも整う、正しい骨盤ダイエットをチェックしましょう。

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